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リパーゼで痩せる
リパーゼとは、胃液に含まれている酵素で脂肪を脂肪酸とグリセリンに加水分解する消化酵素です。リパーゼは、体内に溜まった内臓脂肪や皮下脂肪を減少させる働きを持っています。リパーゼを早く活性化させれば、それだけ早く体脂肪も分解され体脂肪がどんどんエネルギーとして使われます。活性を早めるには、唐辛子の香味成分となるカプサイシン、リジン、プロリンアラニン、アルギニンといった脂肪燃焼系のアミノ酸の摂取が効果的です。運動不足によって筋肉を使わなくなると、脂肪が燃焼されなくなりリパーゼ本来の働きが弱くなってしまいます。食事のカロリー制限だけでダイエットをすると、酵素の弱まりから弊害が出ます。血液中のリパーゼは、すい臓から分泌されすい臓機能障害があると血液検査ですぐにわかります。リパーゼは入浴剤などにいれて入浴中にマッサージすることですっきりとした体にすることもできます。また、タンパク質分解酵素のパパインとあわせて洗顔洗浄料にいれると余分な皮脂や角質を除去しさっぱりとした洗い上がりになります。スポンサードリンク